Чай, будь то в прошлом или сейчас, является незаменимым напитком в жизни людей.
Самая основная функция чая — вырабатывать жидкость в организме и утолять жажду, но многие люди чувствуют себя так же, когда пьют чай: они чувствуют сильное утоление жажды после первой чашки, но чем больше они пьют, тем сильнее они испытывают жажду. Так в чем причина того, что вы пьете больше чая, но испытываете большую жажду?
Чай содержит полифенолы, которые при попадании на язык образуют непроницаемую пленку, делая язык сухим и вяжущим. После разрыва этого слоя пленки он превращается в обычную сладость, что также является признаком хорошего чая. В то же время эта ситуация, как правило, более очевидна для чаев с высоким содержанием полифенолов, таких как зеленый чай и чай-сырец.
Чай обладает мочегонным эффектом, что является основной причиной, по которой вы чувствуете жажду после употребления чая. Исследования показали, что по сравнению с питьевой водой мочеиспускание при употреблении чая происходит примерно в 1,5 раза чаще. Поэтому, когда вы чувствуете жажду, если вы хотите использовать чай для утоления жажды, вы будете пить только больше и больше, испытывая жажду. Поскольку ротовая полость и желудочно-кишечный тракт стимулируются чаем, происходит обмен веществ и одновременно происходит реакция мочеиспускания.
Употребление большого количества чая приведет к потере организмом натрия, который является основной причиной жажды. Если вы продолжите пить чай в это время, чай будет продолжать играть мочегонное действие, и воды, добавленной в чай, будет недостаточно для восполнения этой воды. Выделение, только больше и больше хочется пить.
Поэтому, когда вы испытываете жажду, вы должны сначала выпить воды, чтобы пополнить запасы воды в организме, прежде чем пить чай.
В «Сборнике Материи медики» Ли Шичжэня упоминается: «Чай горький и холодный, и он может сильнее всего уменьшить огонь. Огонь может вызывать все виды болезней, и когда огонь уменьшается, становится ясно. уменьшается из-за холода. Если пить горячее, чай поднимется и рассеется у огня. Он также избавляет от яда алкоголя и пищи». Все друзья, которые любят чай, знают, что чай не следует перегревать, чтобы пить, помимо того, что он вызывает определенные повреждения во рту, пищеводе, горле и т. Д., Он также вызывает ощущение сухости.
Вообще говоря, оптимальная температура для питья чая должна быть между 60 градусами -70 градусами.
Среди чаев зеленый чай и белый чай являются самыми прохладными, зеленый и желтый чай относительно мягкими, а черный чай и черный чай относительно теплыми. Для некоторых недавно обработанных чайных листьев, таких как зеленый чай, который только что был высушен и высушен, или чайные листья, которые только что были обжарены, «огонь» часто не рассеивается, и питье вызывает усиление огня и жажды. Может быть даже сухость в горле.
В этом случае рекомендуется дать покупной заварке отстояться некоторое время и выпить ее после того, как огонь рассеется. Тем не менее, большинство чаев не появляются в этой ситуации через некоторое время.
Когда некоторые обычные чайные листья обрабатываются, в них добавляют некоторые химические вещества, такие как пигменты, ароматизаторы и т. Д., Эти добавки вызывают у людей жажду все больше и больше. Употребление такого чая в течение длительного времени не только усилит жажду, но и ваш организм будет плохо пить.
Вообще говоря, по качеству чай лучше быть свежим, а второй – старым; лучше быть чистыми сортами, а вторые - разнообразными. Но подлинность не обязательно должна быть дорогой. Чайный святой Лу Ю сказал в «Классике чая», что человек, разбирающийся в чае, должен быть «хорошим и скромным». Из-за этого чаепитие — это не погоня за ценой, а то, что вам подходит, то и лучше всего.
Все виды чая имеют разные подходящие группы. Употребление чая вне зависимости от конституции тела может доставлять некоторый дискомфорт. Иногда тело злится и пьет чай, а также появляется все большая и большая жажда.
Следует отметить, что когда вы чувствуете жажду даже после того, как выпьете воды, и чувствуете сухость во рту, то вы находитесь в физическом состоянии. Традиционная китайская медицина считает, что сухость во рту является патологическим проявлением, которое чаще всего вызывается недостаточностью Инь печени и почек и недостатком жидкости в организме. Может быть диабет, синдром Шегрена и т. д. Кроме того, это также может быть связано с плохими привычками в еде, приводящими к гневу и воспламенению желудка, например, употребление острой и жирной пищи, которая может легко вызвать сухость во рту.
В этом случае рекомендуется сесть на легкую диету, есть больше фруктов или обратиться в больницу для комплексного обследования.
Подводя итог, «чем больше вы пьете чая, тем больше испытываете жажду» не только из-за самого чая, но, вероятно, это сигнал вашего собственного тела.