Преимущества питья чая для курильщиков

В настоящее время каждые 10 секунд один человек в мире умирает от болезней, вызванных курением. Ежегодно по меньшей мере 3,15 миллиона человек во всем мире умирают от курительных болезней, и это число растет. Число курильщиков в Китае достигло более 300 миллионов. Ежегодно потребляется более 15 миллионов сигарет, что составляет более 30% от общего потребления в мире.

С точки зрения здоровья, крайне важно бросить курить. Но для тех курильщиков, которые испытывают трудности бросить курить на некоторое время, пить чай является лучшим способом уменьшить вред от курения. Поскольку чай полифенолы, витамин С и другие компоненты в чае имеют унижающее достоинство влияние на различные вредные вещества, содержащиеся в сигаретах, во время питья чая и курения, токсины могут быть постоянно удалены с чаем и выводится через фекалии.

Курильщики часто пьют чай имеет 4 основных преимущества

1. Питьевая чай часто может уменьшить возможность курения индуцированного рака

Сигаретный дым содержит более 4000 химических веществ, более 50 из которых являются канцерогенами, и поглощение через дыхательные пути является наиболее благоприятным для распространения канцерогенов в этих сигаретах по всему телу. Длительное курение может вызвать не только рак легких, но и рак пищевода, а употребление чая имеет противоопухолятельные и противоопухолятельные эффекты. Чай полифенолы в чае может препятствовать высвобождению свободных радикалов и контролировать распространение раковых клеток.

Свободные радикалы – это группа вредных «мусоров», производимых, когда организм человека потребляет кислород в процессе дыхания и обмена веществ. Она существует практически в каждой клетке человеческого тела и представляет если быть главной скрытой опасностью и «бомбой времени» человеческого тела. Исследования показали, что свободные радикалы также являются важной причиной генной мутации и канцерогенеза. При нормальных обстоятельствах человеческое тело находится в динамическом балансе, где постоянно производятся и устраняются свободные радикалы.

Стоит отметить, что сигареты являются генераторами свободных радикалов. Согласно измерениям, люди могут производить 10-17 свободных радикалов каждый день курения, и курение уничтожит первоначальный динамический баланс. Чрезмерное производство свободных радикалов увеличивает вероятность канцерогенеза человеческого организма.

Основными катехинами чайных полифенолов в чае являются антиоксидант и сильный ингибитор свободных радикалов, который может препятствовать возникновению опухолей, вызванных курением. Чай полифенолы в зеленом чае имеют сильную способность собирать свободные радикалы, и они имеют сильное воздействие очистки на супероксид анион свободных радикалов.

2. Питьевая чай часто может помочь уменьшить радиационное загрязнение, вызванное курением.

По оценкам Медицинского центра Массачусетского университета, человек, который курит 30 сигарет в день, получит такое же количество радиации от сигарет в легких, как его кожа проходит флюороскопию на рентгеновском аппарате грудной клетки примерно 300 раз в течение одного года.

Употребление чая может эффективно предотвратить вторжение радиоактивных веществ в костный мозг и быстро выделять стронций 90 и кобальт 60 из организма. Катехины и липополисахариды в чае могут уменьшить вред радиации для организма человека и значительно защитить эффект гематопоэтической функции. Клинические испытания с использованием чайных таблеток для лечения легкой лучевой болезни, вызванной радиацией, показывают, что общая эффективная скорость может достигать 90%.

3. Питьевая чай часто может предотвратить катаракту, вызванную курением

Научные исследования показали, что курение становится врагом здоровья глаз и может вызвать катаракту. Исследователи из Медицинской школы Гарвардского университета в Соединенных Штатах обнаружили, что по сравнению с теми, кто никогда не курил, люди, которые курят более 20 сигарет в день, в два раза чаще развивают катаракту, чем некурящие. Чем больше они курят, тем больше вероятность развития катаракты. Чем больше пол.

В моей стране 4% слепых людей с неизвестными причинами вызваны курением. Канадские ученые обнаружили, что пить больше чая может предотвратить катаракту. Они считают, что катаракта вызвана свободными радикалами, порожденными окислительный реакции в организме человека, действующих на хрусталик глаза, и антиоксидантные метаболиты производства разложения чай полифенолов в чае может предотвратить реакции окисления, которые генерируют свободные радикалы в организме.

Кроме того, ученые из Центра исследований питания и старения Министерства сельского хозяйства США обнаружили, что заболеваемость катарактой тесно связана с уровнем и концентрацией каротина в плазме крови человека. У всех пациентов с катарактой концентрация каротина в плазме часто очень низкая, а заболеваемость в 3-4 раза выше, чем у нормальных людей. Чай содержит гораздо более высокий каротин, чем обычные овощи и фрукты. Каротин не только предотвращает катаракту, защищает глаза, сопротивляется никотину и детоксикации дыма. Курильщики пьют чай, чтобы защитить зрение.

4. Питьевая чай часто может дополнить витамин С потребляется при курении

Потому что курение может способствовать сочетанию витамина С в сыворотке крови человека с угарным газом, нитрозаминами, никотином, формальдегидом и другими окислительными канцерогенами в дыму, а затем трансформироваться в нетоксичные соединения или немутантные вещества, которые будут выделяться из организма, значительно снижая содержание витамина С, что приводит к большому накоплению мусора в организме человека свободных радикалов, оставил скрытые опасности для организма человека и усугубили

Например, вдыхание вредных веществ, таких как никотин, повышает концентрацию свободных от кислорода радикалов в клетках. Кислород свободных радикалов имеют вредное воздействие на клетки человека и может легко вызвать раковые реакции. Американские исследователи обнаружили, что регулярные добавки определенной дозы витамина С может избежать вреда, причиняемого курением. Поскольку витамин С обладает антиоксидантным действием, он может препятствовать выработке свободных радикалов кислорода и защищать клетки человека от повреждений.

Содержание витамина С в чае богато, особенно зеленый чай. При нормальных условиях уровень извлечения витамина С в чае может достигать около 80%, а витамин С в чайном супе редко разрушается при температуре 90 градусов по Цельсию.

В целом, хотя пить чай часто имеет определенные преимущества для курильщиков, цель этой статьи ни в коем случае не поощрять людей курить, и это не то, что пить чай может облегчить вред от курения и может беспринципно курить.

Напротив, поскольку вред, причиняемый курением, огромен и болезненны как для отдельных лиц, так и для общества, отказ от курения является общей тенденцией и мудрым шагом. Питьевая чай может быть использована только в качестве средства правовой защиты в процессе прекращения курения, чтобы свести к минимуму вред от курения. Для вашего здоровья, полностью бросить курить является нашей конечной целью.